新手玩家想要快速提升等级，关键在于合理规划任务优先级和资源分配。主线任务是经验值获取的核心来源，前期的生存手册引导和101开发区建设阶段提供了约50%的升级所需经验。完成快乐101商会任务后，每日可获取固定经验值，同时建议优先采集秋日森林的硬木藤蔓和铁矿等关键资源，用于制作基础武器。当主线任务出现等待提示时，应立即转向支线任务与地图探索，避免经验获取空窗期。
资源采集效率直接影响升级速度，建议按照石斧→铁斧→钢斧的路径升级伐木工具，每级工具可提升20%采集速度。挖矿工具优先确保铁镐，铁矿是制作枪械零件的核心资源。不同地图存在特殊资源刷新规律，例如秋日森林雨天伐木暴击率提升15%，沙石堡正午会出现特殊蝎群掉落机械零件。合理利用地图特性可大幅提升采集效率，同时注意保持精力值在200以上进行采集，以获得双倍熟练度加成。
战斗经验获取需要优化PVE和PVP策略。感染体头部命中伤害提升150%，推荐使用射速较快的蒙德拉贡步枪进行爆头连击。遇到自爆感染者时应优先射击腰部燃料罐，可节省60%弹药消耗。燃烧瓶对群体感染者伤害增幅显著，制作成本低廉。在远星城等PVP区域，建议组队执行物资护送任务，3级护甲可抵御1次狙击枪爆头伤害。每日完成大学和秋日战役副本可获得大量战斗熟练度。
营地系统对升级有重要增益，建议选择活跃度前20%的营地。科技研究院提供食物回复效果+15%、武器耐久消耗-10%等加成，每日19:30-20:00完成巡逻任务可获得三倍经验。营地贡献度达500后可参与核电站攻防战，单次战役最多获得8000战斗熟练度。同时注意完成每日160执勤点任务，优先选择伐木/采矿类悬赏任务，秋日森林和沙石堡悬赏可提供1.2万经验值。
配件管理和职业选择同样影响升级效率。三阶配件最适合合成高品质配件，其他配件建议分解获取资源。15级后职业选择血清学家最为适合新手，该职业在后期副本中表现突出。微氪玩家可考虑希望基金和每日金条礼包，资源出售时注意市场价格波动，物品数量接近一组时定价略低于市场价更易成交。升庄材料可通过动荡之城和特训获取，前期缺乏采集券时可参与特殊感染者入侵活动。