武将的血量属性直接影响其生存能力和战场持久性，而回复能力则是维持血量的关键机制。血量越高，武将承受伤害的阈值越大，但单纯堆叠血量并不足以应对高强度战斗，必须结合有效的回复手段才能发挥最大效益。血量与回复能力的平衡关系体现在多个系统设计中，包括装备洗练、觉醒技能、御宝属性等，这些系统共同构成了武将的续航体系。
装备系统中的护甲和戒指是提升血量的直接途径，而镶嵌特定属性的宝石可进一步增加生命值或生命回复效果。血量基数越高，百分比回复类技能的效果越显著。吸血属性在攻击敌人时按比例回复自身生命值，高血量武将能从中获得更可观的收益。部分御宝的特殊属性如反弹和穿透虽不直接提供回复，但通过减少敌方输出间接降低了血量消耗压力，这类属性与血量提升存在协同效应。
觉醒武将的血量增幅尤为显著，部分觉醒技能可提供数十万血量加成，这种质变使回复类效果的实用性大幅提升。觉醒赵云的猛虎雄心效果会生成护盾，护盾值基于最大血量计算，本质上属于另一种形式的临时血量回复。建筑升级带来的主公经验加成会提高武将的基础能力值，包括血量上限，这种全局性成长进一步放大了回复能力的收益。
兵力与血量的换算关系（通常为3:是另一个需要关注的机制。兵力损失会导致血量按比例下降，因此维持兵力稳定的技能或特效（如贤助加速部队进攻）同样间接影响血量回复效率。在实战中，高血量武将配合兵力恢复手段能更持久地保持战斗力，而低血量武将即使拥有强力回复技能，也可能因兵力快速耗尽而失去作用。
玩家需根据武将定位选择侧重方向：防御型武将可优先堆叠血量和百分比回复，攻击型武将则需搭配吸血或战法暴击回复等属性。这种策略性搭配是优化武将续航能力的核心逻辑。