烹饪系统为玩家提供了丰富的食物选择，这些美食不仅能恢复角色状态，还能提供战斗增益效果。凝神河神蛊、福寿双全、龙宫面等高级料理具有显著属性加成，适合挑战高难度副本前使用。食材可通过关卡掉落、NPC购买或任务奖励获取，部分稀有材料需在特定地图探索。
凝神河神蛊是恢复类料理的代表，需消耗冬瓜、深海活虾、深海鳕鱼和火云灵芝制作，食用后能在战斗中击倒怪物时回复30%生命值，适合持久战场景。福寿双全则需野山鸡、深海活虾、深谷松茸和白玉瑶柱，提供30%攻击加成，是输出型角色的首选。龙宫面以露水时蔬、面粉和深海鳕鱼为原料，能提升20%防御力，增强生存能力。
基础材料如鸡蛋、大米可通过李大娘商店购买，而深海鳕鱼、火云灵芝等稀有材料需在湮灭难度副本或特殊事件中获取。玩家可通过完成支线任务珍馐美馔解锁高级食谱，该任务要求提交特定食材组合，奖励包含烹饪技能经验和稀有菜谱碎片。
烹饪系统的进阶技巧包括合理分配食材优先级。建议优先制作攻击加成的料理以提升刷图效率，防御类食物则适用于高难度团队副本。每日任务和限时活动中常出现食材兑换奖励，需留意活动公告。烹饪等级提升后，可解锁隐藏菜谱如覆海龙参，其暴击伤害加成效果显著。
安乐镇的美食系统是角色培养的重要辅助。玩家需平衡资源投入与收益，根据战斗需求灵活选择料理组合。后续版本可能新增区域特色食谱，建议持续关注官方更新日志以获取最新信息。